Корица на книгата „Събуди се“ от Милослава Стоянова

Ами ако отговорите, които търсиш, никога не са били извън теб?

Ами ако майсторството не е привилегия на избрани, учители или гурута, а твое рождено право?

Ами ако не е нужно да станеш някой друг, а само да си спомниш кой си?

„Събуди се“ е книга за завръщането към собствената сила. За моментите, в които спираш да питаш света кой трябва да бъдеш, и започваш да разпознаваш истината, която вече носиш в себе си.

През лични истории, осъзнавания и практики книгата проследява пътя от съмнението към доверието, от контрола към приемането, от търсенето на правилния отговор към смелостта да направиш своя осъзнат избор.

Книгата е структурирана в три части — от събуждането към себе си, през завръщането в личната сила, до навлизането в Майсторството — и след всяка глава предлага практика за интегриране: дихателни техники, вътрешно наблюдение и свързване с вътрешното водачество.

Това не е книга, която ти казва как да живееш. Тя ти напомня, че вече носиш мъдростта в себе си. Защото Майсторството над себе си не започва с това да станеш някой друг. Започва в мига, в който си спомниш кой си.

Съдържание

Част I: Събуждане към себе си

„Пътят започва в мига, в който спреш да търсиш себе си навън“

(Глави 1–8)

Част II: Завръщане в личната сила

„Истинската сила се ражда, когато поемеш отговорност за вътрешния си свят.“

(Глави 9–18)

Част III: Влизане в Майсторството

„Когато силата започне да се връща при теб, животът вече не е само път на освобождаване. Той се превръща в поле за съзнателно творене.“

(Глави 19–25)

„Един ден приятелка ми каза, че съм я мотивирала да започне да кара кола… „Страх ме е. И въпреки това го правя.““

— „Събуди се“

„Огромна част от хората живеят на автопилот, без да осъзнават силата, която притежават… Но има начин това да се промени.“

— „Събуди се“